【主題系列—Chapter3 脊椎問題（上）】
- 2024年6月17日
- 讀畢需時 1 分鐘
今次既短片主題，關於唔少運動員都想條腰嘅轉幅理想啲，事實上點解呢件事唔係想像中咁簡單？
脊椎問題我哋會分上下部份探討，記得呢星期留意我哋嘅更新喇！
🌟主講：Lok Chau
-矯正運動專家
-Ace Club Fitness 創辦人
🎬本片重點
．好多運動員都想要理想既腰椎旋轉活動度，影響呢個轉幅嘅主因係...?
🔎歡迎留言分享你對本片內容睇法
🔎如果有其他內容想FRSA講解亦歡迎留言
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