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訓練，
是一門專業。
從定位、校準到進階，FRSA 以專業 × 數據 × 實證，
成就更強大的運動與復健專業社群。
2 YEARS OF LEARNING (截至 2026／8 月)
500+
累計學習人次
有效的訓練，
始於更準確的理解。
訓練是一門專業，針對性的肌力訓練可以提升客人的身體質素、關節活動度、減低痛症出現與受傷的可能性；有效的復健訓練可以加速患者的康復，縮短重投運動的時間。
訓練專業人員，是健康產業不可或缺的一份子。
要能夠提供有效、針對性的訓練，展現訓練專業性的一面，需要具備不同範疇的知識與技能，才能夠應付不同背景和狀況的客人。
把專業 留下可見的足跡。
截至 2026 年 8 月，FRSAHK 以課程、工作坊及包班培訓，
持續把運動科學知識帶進不同專業場景。
84
教學活動總數
31
肌動學主題課程
58
課程
16
工作坊
10
包班培訓
知識不是終點。
實踐兼重，
才是專業。
每一門課，都為增值你的專業力而設。
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