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在實踐的現場,

讓專業互相推進。

每一位導師,都從不同的專業位置出發;
共同的方向,是將訓練、治療與復康帶回可被理解、可被實踐的身體知識。

FRSA 導師皆在香港從事運動相關產業多年,
對提升運動表現及理論具備實操經驗,同時理解當前市場的專業需求。

不同視角,

同一條進階路徑。

從動作控制、矯正運動、物理治療到力量訓練,
建立可在現場使用的專業判斷。

訓練系統・動作控制・復健

Sammy Wong

體能訓練與復健專家

品牌<Performancefix>創辦人

大家好,我是Sammy,是一位體能訓練與復健專家。

 

在過往6年的工作中,一直致力為不同背景的客人達成他們的訓練目標,例如運動表現提升、傷患恢復、以及提升身體品質等等。為了提供更好的訓練,多年來到世界不同地區報讀不同種類的課程,從解剖學、生物力學到運動表現提升等等知識都有涉獵。

 

我認為要提供適合的訓練,首要是需要對人體活動有深入的了解,了解肌肉與關節的功能,才能夠評估眼前學員的情況並給予合適的訓練。多年來透過這樣的訓練方式也得到很好的結果,希望能夠透過課程讓大家更了解我的訓練哲學。

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訓練系統・動作控制・復健

Lok Chau

矯正運動專家

品牌<Ace Club Fitness>創辦人

原來不經不覺已經入行十年了,過程中見證著香港健身產業的變化與興衰。

 

我目前主要客戶是新晉或有經驗的教練,透過與客人交流,深深明白到:新一代教練面對著前所未有的挑戰。

 

香港缺乏對健身教練的系統性培訓,加上網絡上資訊雜亂無章,令到很多有心想做好教學的教練,無從入手。

 

一開始希望自己公司教練可以有一套完整的指南,應用於課堂。因而開始了編寫內部培訓課程,內容包含:解剖學、訓練動作之肌動學應用、生物力學、生理學及訓練學等等。

 

後來有幸獲得不同團體與協會邀請,舉辦不同課程與工作坊,以推廣提升教練知識水平重要性,踏上講師之路。

 

期望未來可以與一群有共同理念的同行合力,推廣系統化教練培訓,以提升香港教練的知識水平及風氣。

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物理治療・動作評估

IChen Liu/劉奕辰

物理治療臨床博士

品牌<Physiomotionlab>創辦人

  • Founder of PhysiomotionLab 動作實驗室創辦人

  • Secretary of Taiwan Movement Specialist Association 台灣動作專家協會秘書長

  • National Yang-Ming University, BS of Physical Therapy

  • 國立陽明大學物理治療學士

  • MGH Institute of Health Professionals, MS of Physical therapy

  • 美國麻省總醫院醫學院物理治療臨床碩士

  • Arcadia University, Doctor of Physical Therapy

  • 美國阿卡迪亞大學物理治療臨床博士

  • Taiwan Licensed Physical Therapist 台灣執照物理治療師

  • United State Licensed Physical Thrapist 美國執業物理治療師

  • Board Certified Orthopedic Specialist 美國物理治療師協會骨科次專科認證

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槓鈴動作・力量訓練

Will Kong

專業力量訓練教練

品牌<Teamboxsquat> 創辦人

  • Teamboxsquat 創辦人及主編輯

  • FRC® Certification

  • EXOS Performance Specialist

  • Reflexive Performance Reset Level 1

Specialties

  • Barbell Movement & Strength Training

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知識不是終點。
實踐兼重,
才是專業。

每一門課,都為增值你的專業力而設。

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