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【主題系列—Chapter3 脊椎問題(上)】




今次既短片主題,關於唔少運動員都想條腰嘅轉幅理想啲,事實上點解呢件事唔係想像中咁簡單?



脊椎問題我哋會分上下部份探討,記得呢星期留意我哋嘅更新喇!



🌟主講:Lok Chau


-矯正運動專家


-Ace Club Fitness 創辦人



🎬本片重點


.好多運動員都想要理想既腰椎旋轉活動度,影響呢個轉幅嘅主因係...?



🔎歡迎留言分享你對本片內容睇法


🔎如果有其他內容想FRSA講解亦歡迎留言

 
 
 

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